#加油吧美少女#春季司机提防春困瞌睡

作者:车主
发布时间:2017-04-02 21:32:15

车主:车主,春困,行车

春天开车上路,暖暖的阳光照得人昏昏欲睡。如果加上工作忙,压力大,晚上睡眠不足,白天就更容易精神萎靡。对车主来说掌众金融,春困会给行车带来安全隐患。因此,为了确保行车安全,车主有必要从自己的生活起居方面缓解春困。

既然是 困 ,当然最重要的还是 睡 。春天天气变暖了,白天也变长了,人体对睡眠时间缩短还没有完全适应,因此车主们要保证充锡条回收足的睡眠,尽量不要因为娱乐、应酬等耽误睡觉,疲劳驾驶。

另外, 醒脑 还离不开健身,私家车主平时缺少步行锻炼鹿晗上海演唱会,从事的工子宫肌瘤多大算严重作又多以脑力劳动为主,所以建议大家在工作之余一定要多参加体育运动,这样既能增强体质,也能使精力充沛,从而有效预防春困。

最后,在开车过程中,车主也可以通过听一些快节奏的、轻松的音乐来提神,以保持清醒。特别要提引产后多久可以出门醒车主,天气变暖了,在行车途中应该适当地打开车窗吹吹风、透透气,空气不流通更容易让人产生疲劳感。除此以外,喝咖啡、喝茶也是解除困乏的好办法,车主不妨试试看。


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